暖かい
13/11/18 14:52 by sada - スタッフのひとり言今日はびっくりするくらい暖かいです
とても１１月中旬とは思えないくらいの陽気で今日はとても過ごしやすいですね！！
今日は朝早く起きて走りこんできました
やはり運動不足で飲み食いしてしまうとすぐに太ってしまいますね。。。w
ドラムを演奏するためにも体は軽いほうが絶対に有利ですし、小回りも利きますので
アメリカではドラマーの為のトレーニングをプロのインストラクターに指導してもらえるプログラムがあります！！
僕も実際に受けてみたいです、ドラマーでプロテインダイエット？？を取り入れている人もいるみたいです！！
ドラムもライブ、ツアーがありますととても体力は消費しますからね
K2