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1/8 朝トレから 昼食

15/01/08 13:01 by sada - スタッフのひとり言

朝は テンションが 上がらなかったので
トレーニングは 遅めのスタートで
5KのRunから昼近くまで ウェトレやってました。

で ハングリーでお昼ごはん



デパ地下で買った カボチャ/ポテト サラダ
ササミのフライ

今日のメインは 味噌鍋でした。
しめは プロテイン
もちろん 全部は 食べてないですよ

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