14/01/09 14:04 by sada - スタッフのひとり言 大晦日前に番組で剛腕アスリートが集結して腕相撲を繰り広げていました
いやいや、みんな化け物みたいなのがばっかりで日本人はさすがに叶わなかったのですがどのアスリートもさすが
の筋肉ついたいい腕していました
いったいどんな鍛え方をすればあんな鋼の肉体を手に入れられるのでしょうか？？！！
そんな僕は食べたいだけ食べた結果うっすらお腹に脂肪が付いた感じです。。。w
痩せたり、筋肉付けるのは時間がかかりますが太るのはあっという間ですね
明日からまた気温が下がるみたいなので風邪を引かないようにしたいです
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