10km Run
12/07/21 12:16 by sada - スタッフのひとり言
最近10kmのランニングが日課になりつつあるMr O~TAさんです
自分は最近３，４日ランニングをお休みしてご飯をたくさん食べすぎたせいか少しお肉が付いたような。。。
体自体鈍ってしまったような気がします、そんな自分とは対称的にMr O~TAさんはランニングをしているということで
持久力も以前よりもついているような気がします！！もとサッカー部とバスケット部なのですが
この前は完全に置いて行かれてしまいました
今日は3レッスンで午前中に2名の方のレッスンがあったのですが新しい発見をしました！！今日の子は
正直、集中力的なものが課題なのですがあくまで習い事なので楽しくなければ意味がないので最初の30分は課題を
やりまして残りの半分で自由に早打ちを練習しました！スピードが上がればまだ力が入ってしまうのですが
その子は絶対にスピードに関して何か才能的なものを持っていると思います
いろいろなキッズの子を見てきましたが彼はほかの子とは何か違うものを持っているのかなって思います！！
なのですぐに飽きてしまうかもしれませんがつまらない孤独との戦い的な基本をみっちりやれば
必ず才能は開花すると僕は自信を持って言います！！
2人目の方はもう4年近く習っている方なのですが4wayとモジュレーションをやっています！！
今日は主体の8ビートの曲に3連のシャッフルをしながら２，４のバックﾋﾞｰﾄに3のバックﾋﾞｰﾄのハーフタイムシャッフル、
そしてダブルタイムにしてそれを2割にしました！！
K2