ストラックス便り

15 9/8tue

連日の雨で Runを休んでおります。
その分 ウェトレを 2回にわけて ガンガン
いきました。上腕三頭筋、腹筋攻撃。
どちらも パンパンで なかなかの刺激⁉︎
で
午後から ギターも ジャンジャカいってみたいと
思います。