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1/12 朝トレ

15/01/12 11:01 by sada - スタッフのひとり言

今朝は 少し風が冷たいかな
朝Run〜ウェトレ BPなんだけど
モチベーションが下がって 早めに
切り上げます。

ベンチ80k×10×5setで終わり

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