早朝
14/01/22 17:52 by sada - スタッフのひとり言今日は朝早くに目が覚めてしまって二度寝しようとしても寝れなかったので早朝からランニングを小一時間ばかしやってから電車でスタジオに向かいました
5時半に目が覚めて支度をして一時間くらい走ってシャワー浴びて、朝ご飯を食べ満員電車に揺られながらと言う感じです！！
それにしても朝は本当に寒かったです、日が昇り始めるのも6時過ぎなので日が昇るまでが
なかなか気温が上がりませんね。。。
僕の家の近くの緑地公園では年配の方たちのおじいちゃん、おばあちゃん集団がラジオ体操で体を動かしていました
早起きは健康的ですよね！！
今日もレッスンまだ残っていますが今日も一日頑張って行きたいです
K2