ストラックス便り

筋肉痛

今日は久しぶりに太ももが肉痛です

と言いますのも足を怪我してしばらく走っていませんでしたがおとといから

ランニングを再開した結果太ももが結構な筋肉痛です

座る動作と歩くとき結構痛いです

そんな本日も朝から快晴ですね今日の通勤の電車もいつもより子連れの家族が

多くいて座れませんでした！！

今日も一日頑張っていきたいです

K2